第一阶段5天（铸铁砺剑）

训练目的：经过基础阶段训练，铸就、铸牢营员们坚韧不拔的意志、吃苦耐劳的精神、服从命令的意识、团结友爱、互帮互助的革命军人精神，以及良好的行为习惯的养成。

作训时间

作训主题

作训计划

D1

上午

“战地”报到

办理入营手续，认知教导人员，营员个人物品点验，发放服装、军用物资。

开营仪式

1、大队长宣读开营致词；

2、教官、营员代表发言；

3、授衔仪式；

4、向营旗宣誓。

下午

内务纪律

1、破冰分组、健全制度、严明纪律：让营员更快的融入到集体当中，打破营员之间陌生隔阂，建立纪律制度，规范日程行为；

2、内务整理：学习“军被”整理，房间物品整齐有序摆放。

单兵基础训练

1、军姿，军体形象训练；

2、稍息、立正、跨立、敬礼、蹲下起立；

3、停止间转法、整齐报数。

晚上

军营班务会

高台演讲“我的军营梦”，军旅日记。

D2

上午

单兵战术

单兵战术：主要内容有攻防战斗、侦察巡逻科目中的单兵动作，培养营员自立能力。

下午

战场自救互救

1、指压止血：模拟战场受伤，头面部出血，在没有医疗器材的辅助下怎样快速进行止血。了解指压止血的方法和身体按压止血的点位；

2、三角巾包扎：三角巾作为战场应急急救包，可用于手部、足部包扎等，学习多种包扎手法及固定常识。

3、骨折固定、搬运：学习在残酷的战场环境中，发现重病伤员应如何采用应急的骨折固定方法和搬运技巧。

《新时代劳动教育》之我们在行动体验篇

1、劳动创造价值“我的劳动生活”演讲；

2、劳动不分上中下“勤能补拙——劳有所得”

晚上

自习

暑期作业自习时间

D3

上午

精准射击

熟悉95自动步枪性能、参数、简单的零部件构造，掌握射击的“三点一线”原理和定位，依据上靶环数会简单调整射击点位。

下午

作战旗语

了解作战旗语的通信结构，熟悉用旗语所表达的通信内容，进行实地演习。

军事技能

军体拳、擒体拳：作为军人的基本军事技能，学习拳法的基本功底，和每套拳法的防御及有效伤害。

晚上

学唱军歌

学唱战斗歌曲、拉歌比赛。

D4

上午

班队列基础训练

1、三大步伐教程“四会”教学；

2、齐步、正步行进与停止实践教学；

3、班队列指挥位置互换。

下午

军事技能

警棍盾牌：通过训练能使营员们熟练和掌握格斗势以及警棍与盾牌协调配合的攻防动作，提高攻防技能。

晚上

夜巡警戒

营区警戒部署、自卫哨区域巡逻，防敌小股袭扰。

D5

全天

神枪手对决

1、了解军事科技在轻武器研制中历史；

2、掌握步枪的构造和射击要领；

3、亲手拿起钢枪，真实体验击针击发底火、点燃火药，将弹头脱离弹壳，挤入线膛，射出枪口的过程。

备选课程：

叠翠居庸，天下雄关：“高阙银为阙，长城玉作城。”它已成为中华民族聪明智慧、艰苦勤奋、坚韧刚毅和充满向心凝聚力的精神象征，体现了中国古代劳动人民的智慧和创造力。登上万里长城，亲身感受雄伟壮丽。

晚上

姓氏图腾

亲情电话

1、图腾文化鉴赏及制作，姓氏是中华文明的"活化石"。越早的古文字越是象形，因而可以更加直观地，显现中华民族的浓缩形成史；

2、军营的成长：营员与家长互通电话。

第二阶段5天（利剑出鞘）

训练目的：提升个人的精尖军事技能，完成单个军人的作战能力，野外生存能力，配合班与组或者个人的协同作战效应，达到“团队中有我   我中有团队”。

作训时间

作训主题

作训计划

D6

上午

野营拉练

“三横压两竖”打背包、挎水壶、扎腰带负重急行军5—10公里，行走（平原、山地、河流）之间，锻炼营员的应急机动能力，培养吃苦耐劳精神。

下午

军体竞技

1、穿越电网：不单是考虑某一个人的条件，而是分析团队中每一个人的特点。让营员们深刻体会到团队的力量是巨大的。就像歌曲《团结就是力量》一样。

2、投石过河：加强学员对于团队合作精神的认识，营员理解团队之间合作的重要性。帮助学员理解有效的沟通才是合作成功与否的关键。

晚上

自习

暑期作业自习时间

D7

上午

军事技能

“手榴弹”投掷：了解手榴弹的构造原理，性能参数，引爆装置原理，爆炸时的杀伤面积，投掷的准确姿势（原地、助跑）。

下午

协同战术

1、依据自然物体辨别方向，敌情侦察；

2、单兵及协同作战战术布局，（直身前进、屈身前进、高、低、姿匍匐前进）。

晚上

地球卫士

争做生活小能手，树立环保意识，爱护环境，保护自然，观看保护环境宣传片，学会生活垃圾分类。

D8

上午

泥潭特训

泥中搏击：我想在泥浆里奔跑，我想在泥浆里爬行，我想在泥浆里搏斗，泥浆里蕴藏着无穷战斗力。

下午

军事技能

“永不消逝的电波”：

1、认识并了解摩尔斯电码这种时通时断的信号代码；学习并分组体验摩尔斯电码表；

2、任务：根据教官指示完成密码传输及破译。

晚上

学唱军歌

学唱战斗歌曲、拉歌比赛。

D9

上午

青少年自我保护

1、未成年人自我保护技巧学习；

2、CPR基本常识学习：CPR是战场自救或者平时生活当中必须要掌握的一项自救术。让营员了解心肺复苏术的前期处理和按压次数的比例以及如何观察病人的伤情；

下午

日常生活

安全教育

1、地震时在房间的应急躲避方法，发生火灾时烟道逃生的注意事项；

2、认知灭火器种类及其针对不同火情的分类使用；

3、消防演练。

晚上

自习

暑期作业自习时间

D10

上午

碧水击空：

水火箭制作及发射，团队协作增强营员们之间默契，为以后生活学习中互帮互助共同进步打下坚实基础。

下午

野外伪装术

丛林中，利用伪装服和树叶树干等现有环境的优势，迷惑敌人，从而达到出奇制胜的战术真实演练。

晚上

军事电影

1、我的蓝朋友；

2、军营的成长：营员与家长互通电话。

第三阶段4天（知行合一）

训练目的：学以致用，用以促学。没有完美的个人，只有完美的团队。发挥自身优势掌握“战场”主动权，在本阶段中让每一名营员都成为主角，掌握战场的“指挥权”，综合发展把所学所得的理论知识同实践训练相结合，做到知中有行，行中有知。

作训时间

作训主题

作训计划

D11

上午

红色经典

"神出鬼没、出奇制胜的地道战是华北人民保家卫国，开展游击战争，在平原地带战胜顽敌的伟大创举，地道战又一次显示出人民战争的无穷伟力"，参观地道战遗址，感受晋察冀人民智慧。

备选课程：

“模拟战争”特训：

1、战场搏击以及“火线穿越”，领袖风采“不抛弃不放弃”；

2、“突出重围”：利用各种器材和自然参照物判定方位；

3、“斩首行动”，“飓风行动”，“地道战”。

下午

代号“C”行动

以代号“C”为行动指令的两军对抗（真人CS）：按要求分队、选出红蓝军指挥员、建立指挥系统、按照战役形式进行分组对抗（对抗战、遭遇战、攻防战）。

晚上

自习

暑期作业自习时间

D12

上午

侦察技能特训

侦察谍报技能特训：学习与掌握观察潜伏、窃听、照相等多种获取情报的手段，以及使用密码通信联络。

下午

军事技能

军体拳、擒体拳：作为军人的基本军事技能，学习拳法的基本功底，和每套拳法的防御及有效伤害。

晚上

学唱军歌

学唱战斗歌曲、拉歌比赛。

D13

上午

定向越野

定向越野培养营员自适应能力，团队之间的人员配合、分工、执行力，在陌生的环境里通过一张地图、指北针观察地图标识，利用指北针寻找位置，完成每一项任务。

下午

罗马炮架

罗马炮架：这个项目来源于冷兵器时代的古罗马战场。

其目的在于培养团队明确战斗目标、制定和修正作战计划、提升领导力、强化执行力的大型团战项目。

晚上

战地文艺晚会

战友联欢晚会，才艺展示，互赠寄语。

D14

上午

古代战术训练

感受冷兵器时代战争效果，实地射箭训练。

闭营仪式

1、总结表彰优秀营员，发放纪念品；

2、在《中国青少年军事训练营》纪念墙上留下祝福和心愿；

下午

汇报表演

送战友

整理行囊，营员互相告别，结束军事体验生活。

备注：★军事晨练：军事基础训练或文明礼仪操（分室内、室外），以及整理内务、内务评比；

★课程调整：所列活动如受天气、不可抗力等原因影响，营长据情调整活动顺序。